Hoe begeleiden we je?

De begeleiding van de afslankacademie kan geen 1 op 1 begeleiding zijn. Je zult het dus voor een groot gedeelte zelf moeten doen. Dat is ook de opzet. Leren hoe je kunt afslanken door gezond te eten en meer te bewegen.

 

Zit je onder je streefgewicht dan krijg je een positiever bericht. Deze berichten zijn geautomatiseerd. Ze zijn bedoeld je erop te attenderen dat je goed of minder goed bezig bent. Je kunt je voorstellen dat het voor ons onmogelijk is om alle duizenden deelnemers telkens een persoonlijk bericht te sturen. Dat hoeft ook niet. De berichten zijn afgeleid van de gegevens die jij invoert. Je vind ze op je persoonlijke pagina. Deze voortgangsberichten kun je ook als extra stimulans via de mail toegestuurd krijgen. Sommigen vinden deze mailberichten handig, anderen vervelend. Daarom kun je ze op je persoonlijke pagina aan- of uitzetten. Staan ze uit dan krijg je geen extra mail meer maar de tekst komt wel op je persoonlijke pagina.

Meer e-mail begeleiding
Als de resultaten binnen een vastgestelde norm blijven, gerelateerd aan jou streefgewicht nemen wij geen contact met jou op. Je krijgt dan de hiervoor genoemde e-mail berichten. Als je meer begeleiding wenst dan kun je via de mail contact opnemen. Het team van de Afslankacademie kijkt nu naar de vorderingen. Zij zullen jouw persoonlijke pagina in de gaten houden en je meer adviezen geven. Let op! Vergelijk dit niet met een bezoek aan de diëtist.  Daar wordt veel intensiever met je gewerkt en krijg je ‘persoonlijke', individuele begeleiding en coaching. Dat kunnen wij niet bieden.

 

On-line Chat abonnement abonnement
 

De een heeft veel begeleiding nodig, de ander helemaal niet. Soms blijken de standaard adviezen van 'In balans' niet voldoende. Dan kun je kiezen voor een chat-begeleiding. Je kunt dan op een vast tijdstip met een diëtist 'praten'. Het werkt als volgt: Je neemt contact op met onze diëtisten en maakt een afspraak wanneer hij of zij on-line is voor jou. Middels de chat kunnen jullie dan alles met elkaar doornemen. Dit zit niet in ons standaardpakket. Deze persoonlijke begeleiding in de vorm van een 'Chat-kaart' kost 75 euro. Hiervoor krijg je 1 uur aan chats. Een gemiddelde begeleidingschat duurt ongeveer 5 minuten.

Diëtisten en de Afslankacademie
De afslankacademie is geen diëtistenpraktijk. Het is een handleiding voor iedereen die wil afslanken of gezond wil eten. Wij laten de begeleiding van deelnemers wel over aan diëtisten maar dit is niet de standaard procedure. Het is niet zo dat, als je deelnemer bent van de afslankacademie, je dan ook vanzelfsprekend wekelijks begeleid wordt door een diëtist. Alleen op jouw verzoek en als zij dan constateren dat het niet goed gaat nemen ze contact me je op. Zij zullen je helpen via e-mail of chat en als dat niet helpt zullen ze je door verwijzen naar een diëtist bij jou in de buurt.