Diabetes type 2 en overgewicht

Overgewicht en diabetes type 2 gaan vaak hand in hand. Voorheen was dit een ziekte die vooral oudere mensen trof en daarom droeg het de naam ‘ouderdomsdiabetes’.
Lees meer >
 
Tussen dik en diabetes

Overgewicht brengt gezondheidsrisico’s met zich mee. Hoewel de meeste mensen beginnen af te vallen omdat ze er leuker uit denken te zien als ze wat slanker zijn, is het natuurlijk wel mooi meegenomen als je gezondheid verbetert.
Lees meer >
 
Ruiken en proeven

Is het de manier waarop we ruiken en proeven, die ervoor zorgt dat we dik worden en diabetes krijgen? Voor dat laatste zijn er aanwijzingen. Onderzoek met muizen – te vinden in het wetenschappelijk tijdschrift Science Signaling van 11 maart 2010 – laat zien dat veranderingen in ons erfelijk materiaal daarvoor verantwoordelijk zouden kunnen zijn.
Lees meer >
 
Meer frisdrank leidt tot meer diabetes en hartziekten

Tijdens de conferentie van de American Heart Association in San Francisco in maart 2010 werd een onderzoek gepresenteerd met vrij schokkende conclusies.
Lees meer >
 

Forse gezondheidswinst door preventie diabetes

01-06-2008
 
Jaarlijks groeit het aantal mensen met diabetes in Nederland met 70.000. Daarvan heeft ongeveer 85 procent diabetes type 2. Naast de vergrijzing is ongezond leven een belangrijke oorzaak voor deze toename. Het RIVM denkt door beďnvloeding van de leefstijl een grote daling van het aantal nieuwe gevallen met diabetes te kunnen bewerkstelligen.
 
Steeds meer mensen moeten een hoge prijs betalen voor hun ongezonde leefstijl. Een groot deel van de bevolking is op dit moment te dik door gebrek aan lichaamsbeweging en een ongezond eetpatroon. Het overgewicht kan zich vertalen in onder andere diabetes type 2, een aandoening die mogelijk tot een significante afname van de levensverwachting en de levenskwaliteit leidt. Om zo veel mogelijk leed te voorkomen, heeft het RIVM een onderzoek gestart naar maatregelen die diabetes en de complicaties ervan moeten voorkomen. Recent is hierover onder de naam 'Opportunities for preventing diabetes and its cardiovascular complications' een rapport uitgebracht.

Uit het rapport blijkt dat jaarlijks 1.500 hartaanvallen en beroertes voorkomen kunnen worden wanneer diabetici betere zorg ontvangen. Ook zou door stimulering van gewichtsvermindering het aantal nieuwe gevallen van diabetes jaarlijks met 1900 (twee procent) verminderd kunnen worden. Deze getallen zijn berekend op basis van een zogenaamd ‘realistisch scenario’. In het rapport wordt daarnaast het ‘maximaal haalbare scenario’ beschreven, dat een veel rooskleuriger beeld van de toekomst schetst. Het aantal mensen met diabetes type 2 zou in dat geval over twintig jaar gehalveerd zijn, indien de gehele Nederlandse bevolking een gezond gewicht zou hebben en aan voldoende lichaamsbeweging zou toekomen. Dit komt dus neer op een groot verschil van 48 procent vergeleken met het realistische scenario.
 
Het Diabetes Fonds vindt de ‘realistische’ twee procent te mager en streeft naar een grotere afname van het aantal nieuwe diabetici. Zij stelt daarom voor om dit stijgende aantal over tien jaar met jaarlijks 20.000 te verminderen. Om dit te bereiken, is het van groot belang dat preventie op nationaal niveau een grotere rol gaat spelen. Hiervoor zullen leefstijlinterventies ontwikkeld of verbeterd worden die de Nederlanders moeten stimuleren om af te vallen en voldoende te bewegen. Dit zal vorm krijgen in een preventieprogramma, dat zich voornamelijk zal richten op onderzoek naar de oorzaken van diabetes, extra aandacht voor risicogroepen, voorlichting en actieve samenwerking met andere partijen.

Andermans leefstijl veranderen is niet zomaar gebeurd, het vraagt om veel inspanning en geduld. Om dit landelijk te willen bereiken, moeten dus flinke – financiële – investeringen worden gedaan. Toch is het niet verwonderlijk dat de preventie van diabetes nu zo hoog in het vaandel staat, aangezien de aanpak van de gevolgen van de ziekte nog veel grotere offers zou vereisen. 

Wilt u naast klachten en ziekten meer weten over een gezonde levensstijl?
Lees dan meer over de gezonde levensstijl methode en wat denkt u van de mogelijkheid om deel te nemen aan de afslankacademie?