Overgewicht en afvallen

Het is een steeds dikker wordend probleem: overgewicht.
Op dit moment is ruim veertig procent van de volwassen Nederlanders te dik en heeft tien procent ernstig overgewicht (obesitas). Ook voor kinderen zijn de trends verontrustend. Terwijl in 1980 nog 1 op de 15 kinderen van 4-14 jaar overgewicht had, was dit probleem in 2005 al toegenomen tot 1 op de 5 kinderen. De relatieve toename voor obesitas bij kinderen blijkt zelfs nog groter. Het mag duidelijk zijn, de cijfers zijn verontrustend, maar de gevolgen misschien nog wel meer. Lees hier alles over de waar- en onwaarheden over het ontstaan van overgewicht, de maatschappelijke gevolgen en de gezonde initiatieven die er tot noch toe zijn genomen om dit overgewicht probleem terug te dringen.

Andere onderwerpen zoals effectieve diëten bekijken bij overgewicht?
Wilt u diëten bekijken die gerelateerd zijn aan een gezondere leefstijl bij overgewicht, bekijk dan het dieet overzicht. Bent u het volgen van een dieet zat? Probeer dan eens om samen met de afslankacademie uw leefstijl te verbeteren. Hierbij leert u uw eetpatroon bij overgewicht aan te passen en effectief te bewegen. Resultaat zal zijn dat u wat kilo's verliest (en eraf blijven), gezonder eet en uzelf fitter zult voelen. Interesse? Lees hier hoe het werkt!
 
En wat denkt u van de mogelijkheid om deel te nemen aan de afslankacademie?
 

Hoe ontstaat overgewicht?

Naast je manier van eten en bewegen, worden er nog tal van andere factoren genoemd die van invloed zouden zijn op het ontstaan van overgewicht. Voorbeelden hiervan zijn o.a. stress, aanleg of het hebben van een huwelijk.

Doelgroepen

Overgewicht is in Nederland een probleem dat bijna iedereen aangaat. Jong, oud, man, vrouw, we worden met z’n allen massaal te dik. Toch zijn er wel specifieke doelgroepen te onderscheiden met elk specifieke kenmerken op het gebied van eetgedrag, bewegingspatroon en klachten als gevolg van die extra kilo’s.
 
 

Dikke gevolgen

Naast tal van medische klachten en ziekten als gevolg van overgewicht, zijn er ook flinke economische, maatschappelijke en praktische gevolgen en problemen binnen de toegang tot de gezondheidszorg.
 

Gezond beleid

Overgewicht is ongezond, zorgt voor tal van maatschap-pelijke problemen en is bovendien erg duur. Vandaar dat er door de overheid, gemeentes, scholen, bedrijven en gezondheids-instanties allerlei initiatieven worden genomen om dit groeiende probleem terug te dringen.

 
 
Klik op de doe mee button
en schrijf je nu voor slechts
€ 7,95 per maand in voor 
De Afslankacademie