Nationale dag tegen overgewicht

03-06-2008

 

Nederland hield op 31 mei een nationale dag tegen overgewicht en obesitas. Het is daarmee niet het eerste land dat zoiets doet. Na Portugal is België het tweede land met een nationale dag tegen obesitas. Op 24 mei moest het Belgische volk zich bewust worden van het probleem overgewicht en de misvattingen rondom dit probleem. Het thema van 2008 luidde: “Overgewicht en obesitas, de misvattingen te lijf: Een goede aanpak van de ziekte start met correcte informatie.” En dat is nodig want ongeveer 40% van de Nederlandse bevolking lijdt aan overgewicht en één op de zeven kinderen is te zwaar. Het meest verontrustend is bovendien dat deze aantallen ieder jaar weer stijgen.

 

Volgens de organisatoren hebben mensen vaak irrealistische doelstellingen wat afvallen betreft en geloven ze nog te veel in crashdiëten en andere onbetrouwbare afvalmethodes. In Nederland is het bekendste crashdieet het Sonja Bakker dieet. Het gevolg hiervan is echter dat veel mensen voortdurend afvallen en daarna weer aankomen. Er ontstaat een jojo-effect en het lichaam gaat zich verzetten tegen gewichtsverlies, waardoor afvallen alleen nog maar moeilijker wordt.

 

Tijdens de nationale dag tegen obesitas openden diverse klinieken en sportcentra hun deuren en kon iedereen gratis terecht voor informatie. Er werden posters verspreid en allerlei activiteiten georganiseerd.