Dieet overzicht van A tot Z met alle afslank diëten

Compleet dieet overzicht van a tot z met afslank dieten. Wilt u afslanken lees dan de voor- en tegens over de diëten.
Lees meer >
 
Wangslijmvliestest om beste dieet voor je vast te stellen

Te zwaar? Je wilt afvallen? Wat ga je doen? Een vetarm dieet? Of juist een koolhydraatarm dieet zoals het Atkins dieet of het dr Frankdieet?
Lees meer >
 
Dukan dieet

Het Dukandieet is erg populair in Frankrijk, waar het al een jaar of tien door heel wat mensen wordt gevolgd. Naar schatting hebben 1,5 miljoen Fransen het dieet gevolgd en nu is blijkbaar de tijd gekomen dat de rest van de wereld veroverd moet worden, want de Engelse versie kom in mei 2010 op de markt.
Lees meer >
 
Olijfolie waarschijnlijk sleutel van succes Middellandse Zee dieet

Uit heel wat onderzoek is gebleken dat het klassieke Middellandse Zee dieet succes heeft bij pogingen om af te vallen. Maar ook heeft het gunstige effecten omdat het helpt bij het voorkomen van hart- en bloedvatziekten.
Lees meer >
 
V Factor

Er is in de Verenigde Staten weer een nieuw dieet bijgekomen. Het heeft de mooie naam de V-Factor meegekregen. Omdat het altijd interessant is om iets bij te leren en omdat alles wat in de VS populair wordt uiteindelijk ook in ons land terechtkomt is het goed er even naar te kijken.
Lees meer >
 

Nooit meer op dieet

Een nooit meer op dieet is natuurlijk het verstandigste dieet dat je kunt volgen. Een dieet zorgt er alleen maar voor dat je veel teveel nadruk legt op calorieën, punten, kilo’s. Waar het om gaat is het ontwikkelen van een gezonde leefstijl. Je moet leren eten hoe je gezond eet en dan val je vanzelf af. De aanpak van nooitmeetopdieet is via een training.
 
Die training brengt kosten met zich mee. Training 'Licht over gewicht' - € 299,00 (incl. theorie/werkboek, 3 maanden nabegeleiding en koffie/thee). Training 'Licht over jezelf'- € 349,00 (incl. theorie/werkboek, 3 maanden nabegeleiding en koffie/thee). Groepscompleet; Training 'Licht over Gewicht' en 'Licht over Jezelf: € 549,00. Programma zonder begeleiding € 29,95 (incl. btw, excl. verzendkosten € 2,25). Programma met begeleiding € 49,95 (incl. btw, excl. verzendkosten € 2,25). Kosten: Totaal 12 lessen, per les betaal je € 10,00. Bestel je het hele programma in 1 keer dan betaal je slechts € 100,00.  Licht over Gewicht € 389,00 incl. btw. Het hele traject van de training 'Licht over gewicht' incl. theorie/werkmap en 3 maanden nabegeleiding via de mail.
 
Kort om: de training komt op allerlei manieren. Bedenk hierbij dat het uurtarief van een diëtist ongeveer 60 euro is en dat er mogelijkheden zijn dat uur op te knippen in verschillende kortere perioden van persoonlijke begeleiding. Daar komt bij dat de ziektekostenverzekering jaarlijks vier uur gebruik van een diëtist betaalt. Weeg dus voor jezelf af wat het voordeligst is in jouw situatie.