Twee derde van de vrouwen denkt te moeten afvallen

Bijna 50 procent van de Nederlandse volwassenen heeft overgewicht. Maar liefst twee derde van de vrouwen voelt de druk te moeten afvallen (volgens een enquête onder 2700 mensen door valtaf.nl).
Lees meer >
 
Waarom zouden vrouwen zich druk maken over hun figuur?

Zijn vrouwen van nature bezorgd om niet al te dik te worden of komt het doordat vrouwen afgerekend worden op hoe ze er uit zien en speelt daarom altijd door hun hoofd dat ze op hun gewicht moeten letten?

Lees meer >
 
Meer vrouwen dan gedacht hebben overgewicht

In Nederland heeft ongeveer 40 procent van de volwassen vrouwen overgewicht. Het percentage mannen dat te zwaar is, is nog wat groter.
Lees meer >
 

Vrouwen

Het schoonheidsideaal van de vrouw is in de afgelopen eeuwen sterk veranderd. Terwijl vroeger de volle vrouw met wulpse rondingen nog als het heersende ideaalbeeld gold, nu is een slank figuur de droom van menig vrouwen.

Slank als een catwalkmodel of zoals je vrouwen in tijdschriften ziet afgebeeld, staat echter vaak ver van de werkelijkheid. Bovendien kun je hierbij ook vraagtekens zetten wat betreft de mate van gezondheid.

Maar wat we inmiddels ook weten, is dat er aan de omvang van die volle jonkvrouwen zoals Rubens ze heeft geschilderd, ook wel degelijk risico’s zijn verbonden. Risico’s voor de gezondheid van deze vrouwen zelf, zoals hart- en vaatziekten en een hogere kans borstkanker. Maar ook risico’s voor hun (toekomstige) kinderen, als ze deze tenminste kunnen krijgen want ook de vruchtbaarheid neemt af met het toenemen van de kilo’s.

De boodschap is duidelijk; vermijdt de extremen. Met een actieve leefstijl en een gezond gewicht houdt je de meeste risico’s buiten de deur. Ook voor het eventuele nageslacht.

Lees hier meer over het eetgedrag en het gewicht van vrouwen:


 
Klik op de doe mee button
en schrijf je nu voor slechts
€ 7,95 per maand in voor 
De Afslankacademie