|
|
||||||||||||||
Dik kind loopt dikkere kans op hartziekten27-12-2007Deense wetenschappers hebben het bewijs geleverd dat dikke kinderen meer kans hebben om als volwassene aan een hartziekte te lijden. Nederlandse kinderen groeien op in welvaart. Ze kunnen alles krijgen wat hun hartje begeert, maar zolang hier aanvaardbare grenzen aan worden gesteld is er niets aan de hand. Helaas zijn we zo erg gericht op het bevredigen van onze behoeften dat we het slachtoffer zijn geworden van ons eigen succes. Eén van de negatieve gevolgen van ons ‘zorgeloze leventje’ is het steeds meer aanwezige overgewicht bij volwassenen, maar ook bij kinderen. Naar schatting is ongeveer vijftien procent van de Nederlandse kinderen en jongeren te dik. Het gegeven dat de kans op een hartziekte stijgt met de leeftijd van een dik kind geeft aan dat we de schade die overgewicht aanricht kunnen beperken. Door kinderen op vroege leeftijd een gezonde leefstijl aan te leren, kunnen we ervoor zorgen dat hun gewicht binnen de perken blijft of zal komen. Dit gaat echter niet van een leien dakje, want het schort op meerdere fronten aan de leefgewoonten van de jeugd. De gemiddelde dagbesteding van een kind bestaat vooral uit naar school gaan, televisie kijken en achter de computer zitten. Daar komt bij dat de kinderen opgroeien in een wereld waarin ‘eet en geniet’ het motto is. Eten is er in overvloed en ongezond eten - vooral fastfood - is populair. En jammer maar helaas: weinig bewegen en veel eten maakt de mens dik. De enige oplossing is daarom een aanpassing van de leefstijl waar kinderen hopelijk hun hele leven de vruchten van kunnen plukken.
|
|
|||||||||||||