Junkfood verslavend

Dikke mensen hebben vaak beweerd dat ze verslaafd zijn aan eten, maar dat kwam de meeste artsen onwaarschijnlijk voor.
Lees meer >
 
Vet ontbijt

Waarom zouden we af willen vallen? Misschien omdat we het niet mooi vinden, maar de mode verandert regelmatig. Dus over een paar jaar is dik misschien de mode. Dus waar maak je je druk over?

Lees meer >
 
Happy Meals en chocolade eieren

Hoe komt het toch dat kinderen zo verslaafd geraakt zijn aan fastfood en snoep? Sommige mensen denken daar het antwoord op te hebben gevonden.
Lees meer >
 

Ongezonde voeding en gezondheid

Er wordt ook veel geschreven over ongezonde voeding, dieten en voedingscomponenten. Sommige onderzoeken over gezondheid spreken elkaar tegen, waardoor u als consument wordt verleidt met reclame. Om u een idee te geven over de misverstanden bij ongezonde voeding, sommen we een aantal onderzoeken over gezondheid voor u op.

Tussendoortjes en gezondheid
Om een idee te krijgen wat verschillende "tussendoortjes" bevatten geven we een overzicht van het aantal calorieën, die diverse snacks bevatten (bij de beweegweetjes kunt u dan lezen wat u moet doen om het eten er weer af te krijgen):
  • Cheeseburger 470 calorieën
  • Frites 430 calorieën
  • Hamburger 430 calorieën
  • Hotdog 280 calorieën
  • Mc Nuggets 170 calorieën
  • Mc Flurry 630 calorieën
  • Pizza 1080 calorieën
Wil je meer weten over fastfood & transvetten? Klik dan hier voor meer nieuwsberichten over fastfood en transvetten.
 
Gezondheid test: zelf je kennis over ongezonde voeding testen?
84% van de Nederlanders zegt gezond te leven. 59% van de Nederlanders zegt ook gezond te eten en 54% denkt voldoende te bewegen voor de gezondheid. Maar weten we eigenlijk wel wat gezond of ongezond is? Vul de vragenlijst in om te testen wat je kennis over gewichtscontrole is.

Misverstanden over wel of geen ongezonde voeding

Een nieuwe trend is het opblazen van gezonde ingrediënten of voedingswaardes, zonder dat alle andere ongezonde effecten op uw lichaam worden beschreven. Om u te informeren over ongezonde voeding hebben we een aantal van deze zogenaamde gezonde producten en reclame uitingen op een rij gezet:
Wilt u gezond voeding advies over welke producten goed voor u zijn en welke producten u beter minder kunt eten, doe dan mee met de afslankacademie. U krijgt dan wekelijks suggesties over gezonde producten, gezond eten en de wijze waarop u gezonder kunt koken. 1