Betaal met cash en blijf slank

08-11-2010

Het is niet gemakkelijk om slank te blijven want de verleidingen in de supermarkt bedreigen je aan alle kanten. Voor je er erg in hebt ligt je karretje vol met allerlei producten die je wel lekker vindt, maar helemaal niet nodig hebt. Niet om onmiddellijk op te eten, maar misschien later van de week. Er is hulp om de hoek om de verleiding effectief te stoppen. Laat je plastic geld thuis en ga met cash geld winkelen.

Onderzoekers uit de Verenigde Staten deden onderzoek naar het winkelgedrag in 1000 huishoudens en publiceerden hun bevindingen in het Journal of Consumer Research (oktober 2010). Daaruit blijkt dat mensen die met cash in de winkel betalen minder junkfood in hun karretje gooien.

De onderzoekers denken dat het komt omdat bepaalde ongezonde voedingsproducten vooral impulsaankopen zijn. Betalen met cash voelen mensen ook echt meer als uitgaven en dat draagt ertoe bij dat impulsieve aankopen minder voorkomen. De onderzoekers denken dat dit een hoopvolle ontdekking is, maar hoe wil je er gebruik van maken? Moet iedereen zijn creditkaart, pinpas, girokaart maar weggooien?

Wat interessant is, is het idee dat er een relatie is tussen aankoop van junkfood en betaalwijze. Maar kun je misschien nog verdergaande conclusies uit dit onderzoek trekken? Kan het zijn dat we een toename van overgewicht zien omdat we in toenemende mate met de kaart betalen, de pijn van het met cash afrekenen niet meer voelen en meer aan onze impulsen toegeven? Kortom, zou het zo zijn dat de grote epidemie van overgewicht waar we sinds 30 jaar mee te maken hebben mede veroorzaakt wordt door onze betaalwijze?